При стоянии на месте позвоночный столб и кости опорно двигательного аппарата находятся в напряжении, при движении (ходьбе, беге) ноги напрягаются поочерёдно, а вес теле всё время перераспределяется, от чего мы устаём меньше. Что касается глаз, то смотря в одну и ту же точку мы заставляем напрягаться сетчатку, удерживающую зрачок в постоянном положении. По этому при переводе взгляда на другой предмет происходит раз-фокусировка и нам не сразу удаётся увидеть предмет чётким.