Хобби - это то, что вы делаете от души и с душой. В повседневной жизни не все бывает гладко и чтобы снять стресс, поднять настроение, после напряженного дня надо заняться чем-то интересным. Хотя хобби полезно иметь всем, как детям (играть в футбол, вышивать крестиком и т.п.), взрослым, так и людям вышедших уже на пенсию людям.
Хобби заставляет мозг работать, улучшая таким образом память, логику, моторику рук, координацию движений, гибкость и т. д. Увлекаясь каким-то хобби человек по сути занимается творчеством. Развивать в себе это качество очень полезно. Творческим людям легче приспособится в жизни и они, как правило, смотрят на мир всегда с оптимизмом, потому что верят - ...а, что-нибудь придумаем . А следовательно, голова не болит и нервы целы.
Подбирая себе хобби надо учитывать ряд обстоятельств: во-первых оно должно развивать, во-вторых, быть полезным для здоровья, в-третьих - конечно же интересное. Исходя из этого, детям лучше ходить в какую-то спортивную секцию, взрослым, среди всех прочих хобби, иметь еще походы в лес, рыбалку и т. п. Хорошо иметь несколько хобби и периодически их менять.