За
Избавление от лишних килограммов, уменьшение тяжести давящейся на позвоночник и таз, улучшение работы сердца, уменьшение вероятности закупоривания сосудов сердца жировыми бляшками
Против
Недомогание, отсутсвие многих витаминов, организм испытывает стресс, недостаток глюкозы для мозга.