Отглагольное прилагательное всегда образуется от глагола несовершенного вида (например, белить - беленая изба)
При отглагольном прилагательном нет зависимых слов, а если они появляются, то сразу же переходят в разряд причастий (например, беленная отцом изба) Следовательно, меняется и правописание
Еще есть один способ отличия: отглагольное прилагательное указывает на постоянные признак предмета и его можно заменить на синоним (например, девочка рассеянная, т.е. невнимательная)
Причастие же меняем на глагол: Рассеянные войска, т.е. войска, которые при каких-то условиях рассеяли (допустим по полю, был, возможно, артобстрел)