Пожалуйста,переведите тексты,прошу прощения,что отнимаю ваше время.

1 текст. (пишу без запятых)
Катание на горных велосипедах
Туристы должны быть в хорошей физической форме и хорошо уметь кататься на горных велосипедах. Ты чувствуешь пик нагрузки переезжая через горные перевалы. Велосипедные пути доступны (функционируют) только летом от 1 до нескольких дней.

2 текст.

Катание на снегоходах в горах

Это тоже экстремальных вид туризма. Тур (путешествие) начинается в лагере в горах. Если вы знаете как ездить на 2-х или 4-х местном снегоходе вы можете управлять им одни. Если нет вам придется ехать с инструктором. Вы выбираете направление пути (от 1 до нескольких дней) Вы можете путешествовать на снегоходе только зимой (типа это доступно только зимой).