Доброе утро!
Чтобы быть всегда здоровым нужно делать утреннюю гимнастику!
Не ленись и не зевай, выходи на свежий воздух, встань на травку, начинай.
1 упражнение махи ногами, по порядку начинай махать ногами.
2 упражнение: положи руки на талии и делай вращательные движения живота.
3 упражнение: ляг на траву и делай отжимания.
4 упражнение: а теперь приготовились, беги на месте, а потом два круга