По мнению ученых, семья выполняет функцию поддержки физического здоровья родителей и детей.
Совместные походы по родному краю, прогулки, в идеале - занятия спортом.
Опять же, упорядоченный образ жизни, полноценное питание, душевный комфорт и взаимная поддержка.
Если семья здорова, - здоровы будут и ее члены.