Помогите, пожалуйста, срочно!!! Решите плиз, желательно все!
1) Артему следует постепенно увеличивать нагрузку. 2) Дыхание должно быть равномерным. Вдох выдох 3) Нужны так же перерывы, допусти 5 минут побегал и 3 минуты отдохнул