Нужно поставить в начальную форму: опускаться. Перед -ться стоит буква А, значит спряжение первое. Можно определить спряжение, поставив глагол в 3 лицо множественного числа: опускают. Если окончание -ут или -ют, то спряжение первое, если -ат или -ят, то спряжение второе