Установим ось вращения в точке А (см. рис.)
на балку действует сила тяжести, искомая сила F и сила нормальной реакции опоры в точке А N(A)
пусть балка однородна. тогда плечо силы тяжести равно половине длины балки. плечо силы F равно всей длине балки
момент силы N(A) равен нулю. тогда из уравнения моментов:
mg (L/2) = F L
F = mg/2 = (400*9.8)/2 = 1960 H
[учитываем одну силу нормальной реакции опоры, т.к. подразумеваем, что балка приподнята, т.е. касается земли только в одной точке]