Спорт бұрыннан келе жатқан ұғым. Спорт адамның денесінің азығы, күш қуаты болып саналады. Спортпен айналысқан адамның денсаулығы онымен айналыспайтын адамнан мықтырақ болады және көптеген аурулардың шалдықпауына өз үлесін қосады. Спорттық өмір өте эмоцианалды. Сені спорт шын мәнінде өмір сүруге үйретеді. Спортта өзіңді өзің женуді, табыс пен жеңістің қалай келетінін түсінесін. Спотта тек қана мықты адамдар биіктің шыңына жетеді. Спотпен айналысу саған бүкіл өмірінде қажнт асыл қазына.