Надо следить за своими лёгкими вот несеолько правил 1 не когда не курите и не находитесь в закуренных местах а если находитесь прикройте нос салфеткой 2 занимайтесь спортом 3 будь побольше на свежем воздухе 4 не ходи возле дороги где едут машины (та же история что и с сигаретами) 5 иногда когда вы болеете вдыхайте какие то мази (звёздочка к примеру) делая все эти процедуры ваши лёгкие будут здоровы!