Вообще это зависит от манеры разговора) некоторые начинают нервничать во время выступления и тараторить, соответственно, и слов требуется больше
Получается, слов 350-400 нужно написать, если ты можешь занервничать, ну это чтобы наверняка тебе хватило
А так слов 250 хватит в самый раз