Решите неравенство |10+х|<или равно 3<hr>
-3≤ 10+х≤ 3 избавляемся от 10 -10 -13≤ х≤ -7 х∈[-13;-7] Квадратные скобки так как знак не строгий Ответ: [-13;-7]
Спс