Работа A = mgh - произведению массы тела на ускорение свободного падения и на высоту подъема. Массу надо брать в килограммах, высоту в метрах, ускорение свободного падения в метрах деленных на секунду в квадрате, что бы работа получилась в Джоулях.
Получаем: А = 500*9,8*5 = 24500 Дж = 24,5 кДж.
Ответ 24,5 килоджоулей.