Составьте рациональное меню на 1 день в 4 приёма пищи (белки,жиры, углеводы, витамины, вода.)
1.Утро(каша-белки,углеводы) затем приём воды 2.Обед(суп-жиры)затем приём воды 3.Полдник(пирожок-углеводы)затем приём воды 4.Ужин (плов с морской капустой-белки,жиры,витамины.углеводы) затем приём воды