Суточная потребность в калориях для детей и подростков составляет:
- от 10 до 13 лет - для мальчиков 2250
килокалорий, а для девочек — 2150 килокалорий;
- от 13 до 15 лет - для мальчиков 2500 килокалорий,
а для девочек — 2300 килокалорий;
- от 15 до 19 лет - для мальчиков 3000 килокалорий,
а для девочек — 2400 килокалорий.