1)Повторять просьбы.
Например Мама:Выкинь мусор!
Ты:Мне нужно выкинуть мусор !
(Очень нужно для тренировки памяти и внимания)
2)Не думать об отдыхе или о каких-то увлечениях во время важного дела
3)Стараться проверять работу переть тем ,как сдать (так ты будешь на автомате не делать ошибок по невнимательности)