Формула с координатами x=x0+v0*t+(a*t*t)/2, где x начальная координата, v0 начальная скорость, a ускорение => v0=12м/c x0=-20 a=1;
период обращения равен количество оборотов в секунду => T=16/8, частота равна 1/T обозначается буквой похожей на чебуре))
Центростремительное ускорение aц= (5*пи*пи*радиус)/(T*T)