У людей взрослых процентное содержание воды в норме составляет от 55 до 70 процентов. Распределена она в органах неравномерно. Меньше всего жидкости содержат кости. Там ее лишь около 32-35%. Наибольшее количество H2O содержит мозг. В этом органе-мыслителе количество жидкости доходит до 90%. В крови ее примерно 80%
Она не просто так разливается в органах в чистом виде. Большая ее часть (около 70%) распределена внутри клеток. Оставшуюся часть жидкости принято называть внеклеточной. Она входит в состав крови (плазмы), лимфы.
Не одинаково содержание воды в организме у людей различного возраста. В период, когда эмбрион только начинает формироваться в утробе матери он более чем на 90% состоит из полезной жидкости. К рождению ее количество значительно сокращается. Новорождённые имеют примерно 80% H2O от массы тела.
Также уменьшается количество данной жидкости у лиц пожилого возраста. У них это число близко к 55-57%.