Пища. Во время болезни, организм истощён. Для того, чтобы восстановить силы необходимо питаться лёгкой пищей т.к. энергии на переваривание лёгкой пищи будет тратиться меньше, чем на переваривание тяжёлой.
Жидкость. Пить много необходимо для выведения токсинов через мочу и пот, а также, чтобы избежать обезвоживания