«Дисциплина» означает также способность сфокусироваться на каком-то сознательно выбранном моменте и не отвлекаться. Это способность заставить себя действовать или работать систематически и согласно определенному плану. Это ваша сила воли, которая направляет и меняет ваше поведение. Ее составными частями являются строгость, тренировка, обучение и самоконтроль. Дисциплина – это способность делать то, что вам в самом деле необходимо, когда вам совсем не хочется делать это.
Если у человека нет самодисциплины, он часто отвлекается и занимается не тем, чем нужно, а следовательно не достигает нужного результата.