Вы берёте плоды шиповника моете, разрезаете и вычищаете семена. Потом деревянной ложкой давите ягоды и заливаете кипятком (на двести пятьдесят граммов шиповника примерно три стакана воды). Потом вы кипятите смесь, протираете через сито и процеживаете. Добавьте четыре столовые ложки мёда, охладите и пейте. Витаминов в этом напитке хоть отбавляй!
Моете плоды, разрезаете плоды шиповника, вычищаете семена, заливаете кипятком, протираете через сито, процеживаете смесь.