Подставляешь в промежуток каждый из корней, т.е.
-5П/2 больше или равно (корень) больше или равно -П
Далее переносишь влево, допустим у тебя корень: П/6+2Пk
Т.е. ты вначале переносишь П/6 влево и вправо, знак меняется
Потом делишь на 2П обе части левую и правую
А потом у тебя получается k между каким промежутком
Допустим, у тебя 1 целая 2/3 и 2 2/3, т.е. k = это целые числа, т.е. k=2
Дальше подставляешь полученное число в твой корень вместо k 2
И получаешь корень
И так каждый подставляешь
Понятно или нет?:D