Пусть U - скорость лёгкой тележки.
По закону сохранения импульса:
mU=Mv, следовательно скорость лёгкой тележки U=Mv/m=7,5 м/с.
Пружина передаст всю свою потенциальную энергию тележкам, а следовательно энергия пружины равна сумме кинетических энергий тележек.