Да... Меня подвела любовь к степеням двойки....
Если мы передаём 1 бит то за 8 секунд у нас получится один байт.
Здесь как раз так. 512000 бит за 8 секунд передали.
И это разделив на 1024 получим заветные 500....
P.S Или 512000*8/8*1024=512000/1024=500
(В том примере я не делил а умножал на 8)