Көз адамның ең керемет ,əрі ең қызмет жақсы атқаратын мүше болып табылады. Көзден адам айналадан 90% ақпарат алады екен. Көз адамның өте қажетті қызмет атқаратын жүйке жүйесіне жататын мүшесі. Оған зиян келетін заттардан аулақ ұстауымыз керек ,яғни химиялық зиян келтіретін косметикалар , қаты жарық жəне кітапты жатып оқудан аулақ болу керек. Көзді ұқыппен бағалайық.