1. Когда ты гуляешь, ты находишься в подвижном состоянии, и твоя кровь циркулирует, когда ты находишься в не подвижном состоянии твои ноги отекают наливаясь кровью, и твое кровообращение ухудшается.
2.Вредно т.к. портится зрение, из-за напряжения зрения