Внешняя энергия системы состоит из кинетической энергии механического движения системы как целого и потенциальной энергии системы во внешних силовых полях.
Внешняя энергия тела обусловлена его видимым движением и наличием силового поля земного тяготения. Скоростью видимого движения определяется внешняя кинетическая энергия, а геометрической высотой центра тяжести тела над заданным уровнем - внешняя потенциальная энергия тела.
Внешняя энергия тела Е представляет собой сумму кинетической и потенциальной энергий этого тела. Первая из них, если пренебречь кинетической энергией вращения тела вокруг центра инерции, равна тс2 / 2, где с - скорость центра инерции тела, м / с; т - масса тела, кг.