Музыка расслабляет и убивает стресс. Это один из лучших способов расслабиться после трудного рабочего дня. Просто лягте на кровать и включите в плеере любимую мелодию. Люди, которые слушают музыку, по крайней мере, час в течение дня испытывают меньше стресса и беспокойств. Всем известно, что стресс является причиной многих заболеваний, и им не следует пренебрегать.
Музыка улучшает настроение.