Человеку важно иметь хобби, поскольку оно помогает отдохнуть и отвлечься от насущных проблем. Я, например, люблю читать и мне это очень помогает - после тяжёлого дня полежишь немного с какой-нибудь интересной книгой и всю усталость, раздражение и т.д. как рукой снимает.