ДА что блин рыба дает?! Я тупой!) НУ например:Кости укрепляет! И т. д.
Потребление рыбы полезно для сердца, костей, мозга.
Улучшает работу нервной системы,легко усваивается организмом, содержит ценные минералы: кальций, цинк, железо, селен, фосфор, магний
Спасибо вам большое!
Не за что
Всегда пожалуйста!