1. Как музыка помогает нам при интенсивном занятии спортом?
Very hard and intense exercise feels easy with music. Легче выполнять тяжелые и интенсивные упражнения под музыку.
2. Когда помогает быстрая музыка. Fast music helps to give you energy before doing sport. Быстрая музыка заряжает позитивом перед спортивными занятиями.
3. Почему полезна спокойная музыка. Slow music can calm and help to concentrate. Спокойная музыка успокаивает и помогает сконцентрироваться.
4. Как музыка помогает сократить количество вдыхаемого кислорода. You can match the tempo of the music to the tempo of the physical exercise. And it can help you to control your movement and to reduce ti oxygen. Ты можешь выполнять упражнения слушая темп музыки. И это поможет тебе контролировать твои движения и сократить количество кислорода.
5. Как музыка может мотивировать нас. Some songs are very positive. You can remember moments you hear this or that song and it will make you fell good. Некоторые песни очень позитивны. Ты можешь вспомнить момент, когда ты слышал ту или иную песню и это будет приятно для тебя.