Контрольное упражнениемальчики
оценка "5"мальчики
оценка "4"мальчики
оценка "3"
Челночный бег 4*9м (секунд)9,610,110,6
Бег 30 метров (секунд)4,85,15,4
Бег 60 метров (секунд)9,09,710,5
Бег 1000 метров (мин:сек)3:504:204:50
Бег 2000 метров (мин:сек)9:009:4510:30
Прыжки в длину с места (см)190180165
Подтягивание на высокой перекладине (кол-во раз)1085
Отжимания от пола (кол-во раз)252015
Наклон вперед из положения сидя (см)1285
Подъем туловища за 1 мин из положения лежа (кол-во раз)484338
Бег на лыжах 3 км (мин:сек)16:0017:0018:00
Бег на лыжах 5 кмбез учета
временибез учета
временибез учета
времени
Прыжки на скакалке, за 25 секунд (кол-во раз)565452