Для того, чтобы быть здоровым, нужно заниматься спортом, закаляться, чаще бывать на воздухе, больше двигаться, ведь движение – это жизнь! Примером для меня являются соседские мальчишки – близнецы Никита и Илья Воронины. Они профессионально занимаются байдарочным спортом, постоянно участвуют в соревнованиях. Еще они записаны в лыжную секцию и каждое утро обливаются холодной водой для закаливания организма. Они здоровы и никогда не болеют, в отличии, от Феди Ямщикова, их друга. Федя болеет очень часто. Он мало бывает на улице, не занимается никаким видом спорта, целыми днями сидит за компьютером или смотрит телевизор.
Профессиональным спортом я не занимаюсь, но часто бываю на улице. Зимой люблю кататься на коньках, летом – на роликах. Люблю плавать, люблю физкультуру в школе. Вывод, так или иначе, один: хочешь быть здоровым – занимайся спортом, больше двигайся, закаляйся!