Создать обстановку повышению способствующую вашему здорлвью в вашей комнате.
Пыль протри, полы помой, поставь фильтр воздушный, и меняй постельное белье хотябы раз в неделю, ну и проветривание, в совокупности оздоравливает если не один раз в год все это делать