Морской воздух умеренных широт поступает в Россию из Северной Атлантики (атлантический) - районы Европейского Севера и Центральной России, расположенные на Восточно-Европейской равнине,
а в восточные районы страны — поступает из северной части Тихого океана ( побережье Дальнего Востока России: Хабаровского и Приморского краев, Сахалинская область)