Потреби їжі від розміру організму .Даю 15 баллов

0 голосов
46 просмотров

Потреби їжі від розміру організму .Даю 15 баллов


Биология (62 баллов) | 46 просмотров
Дан 1 ответ
0 голосов


Режим харчування. Аби травна система функціонувала нормально, їсти потрібно невеликими порціями через певні проміжки часу. Краще приймати їжу чотири рази на добу в один і той же час. Це приводить д формування умовних рефлексів, і травні соки починають виділятися в певний час ще до їди. Відповідно і їжа засвоюється значно швидше. Вечеряти необхідно не пізніше ніж за годину-дві до сну, щоб не лягати спати з наповненим шлунком. Він тисне на діафрагму, а вона, у свою чергу, на легені й серце, що призводить до порушення газообміну й кровообігу.

.

(52 баллов)