Как работают мышцы ног план наблюдения
1. Когда вы напрягаетесь, вы это не чувствуете по началу 2. Когда начинается уже более большая нагрузка, ваши ноги начинают уже реально действовать 3. Началась большая нагрузка-ваши мышцы все краснее и краснее 4. Кровообращение максимум