Какие меры нужно соблюдать чтобы не допустить искривление позвоночника и предупредить плоскостопие
Нужно ровно сидеть и ходить. Не носить сумки на одном плече. Лучше носить рюкзаки. Что бы предупредить плоскостопие, нужно носить качественную, удобную обувь.