Составте свой распорядок дня
Встаю 7 утра, 7,10 умываюсь,7,20 завтракать , 7,30 заправляю постель ,7,30 одеваюсь в школу , 13, 10 иду домой 14,00 делаю уроки в 17 00 иду гулять 20 00 сотрю телевизор или играю в кампьютер 22 00 чишю зубы , готовлюсь ко сну 23,30 отбой