Климат умеренно континентальный, на побережьях – умеренно морской. Средняя июльская температура 16,5 ºС на севере и 19 ºС на юге. Средняя температура января – от – 000 км судоходны. Самые длинные реки: Висла – 1047 км, Варта – 808 км, Одра – 854 км, Буг – 772 км. Крупнейшие озера: Шнярдвы – 113,8 км², Лебско – 71,4 км², Мармы – 104,9 км².Важнейшие каналы: Эльблонски – 62,5 км (151,7 км), Гурнонотецкий – 25 км (114,6 км), Августовский – 36,1 км (80 км).Насчитывается более 90 водохранилищ, крупнейшее – Влоцлавское на р. Висла(70,4 км²).Многообразие лечебно-оздоровительных ресурсов включает в себя источники минеральных и термальных вод, лечебных грязей разнообразного физико-химического состава.
Особо охраняемые природные территории
ООПТ занимают 32,5 % от площади страны.25 НП (общей площадью около 300 тыс. га, 1 % от территории страны):«Бабёгурский», «Белавежский», «Бебжанский», «Бещадский», «Боры Тухольске», «Дравенский», «Горчанский», «Гор Сталовых», «Кампиносский», «Карканосский», «Магурский», «Нарвенский», «Айцовский», «Пенинский», «Палесский», «Разлочанский», «Славинский», «Свентакшистский» (имеет 66 заповедников), «Татшенский», «Устье Варты», «Великопольский», «Вигерский», «Волинский», «Восточные Карпаты», «Западное Полесье».650 крупных заповедников. Статус Рамсарских угодий имеют 13 природных объектов. Статус ТВП – около 80 объектов.