Чем чаще вдыхает человек, тем больше кислорода поступает в его организм. Если человек дышит слишком медленно, в организм кислород поступает медленно, что может привести к кислородному голоданию костей, органов и тканей. Кислород насыщает эти самые органы, ткани и прочее. Тем самым, недостаток может привести к ухудшению и замедлению функционирования организма, в будущем - к травмам.