1. Мыть руки перед едой.
2. Пользоваться исключительно своими вещами (полотенце, расческа и т.д.)
3. Не сунуть грязные пальцы в рот.
4. Не грызть ногти.
5. Не лизать все, что попадет под руку.
6. Не есть вредную пищу (чипсы, сухарики. Они приводят к образованию гастрита, точнее не сами чипсы, а бактерии)
7. Убираться дома.
8. Желательно есть продукты, которые убивают микробов (чеснок, лук)
9. Пить фильтрованную воду.
10. Проветривать комнату, поливать цветы (цветы вырабатывают кислород в процессе фотосинтеза)