Ну, лично мой примерный распорядок дня:
7:20-7:30 - подъем
7:30-7:40 - завтрак
7:40 - 8:00 - сборка в школу
8:00 - 8:15 - дорога в школу
8:30 - 15:15 - школа
15:20 - 15:40 - дорога домой
15:50 - 16:00 - обед
16:00-18:00 - занятия, кружки, отдых, свободное время
18:00 - 19:30 - домашние задание
19:30-20:00 - ужин
20:00 - 23:00 - отдых, просмотр ТВ.
23:00-23:30 - отбой.