1) углерод , кислород и водород
2) микроэлементами называются такие жизненно важные химические элементы , которые содержаться в организме в не значительных количествах (<0,01%). Они не продукцианируются в организме , а поступают с водой и пищей . к таким веществам относятся железо , йод , цинк , кобальт , медь , фтор и молебден. Эти микроэлементы входят в состав ферментов (например марганец, цинк , железо ) гормонов ( йод, цинк ), эмали зубов (фтор ) . Недостаток или убыток кокого - нибудь из микроилиментов может привести к заболеванию. Например , недостаток кобальта приводит к дифициту витамина В12 , что в свою очередь приводит к уменьшению количества кровяных клеток. <br>