Написати про сім способів покращення фізичної форми!

0 голосов
46 просмотров

Написати про сім способів покращення фізичної форми!


Окружающий мир (1.3k баллов) | 46 просмотров
Дан 1 ответ
0 голосов
Правильный ответ

Легко! Есть по чуть-чуть но часто.Не есть после шести. Есть побольше овощей и фруктов.Делать зарядку(бегать по утрам.закалятся и т.д.).Мясо в пареном виде если хочется в жареном то грудку. Способ гигиены так как ето способствует правильному росту внешности! И главное увлекатся много хобби оно позволяет психике человеку держать форму)

(124 баллов)