Спорт пен енбек адамга оте кажетти заттар. Адам козгалмаса, онда ол оте жалкау болып есептеледи. Енбек деп адам талпыганын билинди, оте жаксы жумыс жасаса, шаршаса, терлесе, онда оны енбек деп атайды. Спорттын оте коп турлери бар. Мысалы: волейбол, футбол, хоккей, баскетбол, т.б. Ар адам спортпен айналасу керек, немесе онын денсаулыгы оте катты жамандайды, мысалы: журек жай согады. Енбек деп мысалы агаш отыргызуды санайды, гул осируи, жануарды уйге алуы, китаптарды оте коп окуы, сабакка жаксы дайындалуы