5-тапсырма.
1. Құрамында антиоксиданты бар тағамдар-(3) түрлі дерттен сақтайды.
2. Антиоксиданты бар тағамдарға (7) жеміс-жидектер, көкөністер жатады.
3. Дансаулығыңыз үшін (1) дұрыс тамақтаныңыз.
4. Жеткілікті мөлшерде (2) су ішіңіз.
5. Тамақтану режимін сақтау (6) жақсарудың бірден-бір кепілі.
6. Күніне 8 стакан (4) су ішу керек.
7. Антиоксидант химиялық (5) элементтердің əсерін жояды.