Климат в ней умеренно континентальный. В прибрежных районах Балтийского моря он мягкий и влажный, в направлении на восток возрастает континентальность. Климат зоны определяют географическая широта, близость Атлантического океана и Балтийского моря, общая циркуляция воздушных масс и рельеф местности. Он формируется главным образом под воздействием влажных воздушных масс, приходящих со стороны Атлантического океана, и серии циклонов, перемещающихся в восточном направлении. Значительно меньше оказывают влияние на климат воздушные массы Арктики.